Osteopathie im Alltags(stress)

 

Osteopathie erleben …. Stress reduzieren

 

Workshop mit  3 Themenabenden in kleiner Gruppe

 

1.   Alltags(stress)

a.   Stress was ist das? Unser vegetatives Nervensystem

b.   Kniffs/Tricks Alltagshelfer

 

2.   Ernährung

a.   Unser Blutzuckerspiegel

b.   Anti-entzündliche Ernährung

 

3.   Bewegung

            a.   Bewegen in Urtypen

b.   Integration von Frühkindlichen Reflexen

c.    Tabata/Sport           

 

 

 Nächste Termine: 

29.08/ 05.09/ 12.09 

19.09/ 26.09/ 10.10 

 

 

 

 

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Kosten gesamt für alle 3 Termine 100€